Em breve, novidades!

Oi, tudo bom?

Resolvi apostar de verdade neste espaço. Logo, logo teremos novidades! Um beijão e até lá!

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Nutrição e combate ao desperdício

O que você faz com talos, cascas e folhas dos vegetais? Joga fora, certo? Pois não devia, pois essas partes contêm muita vitamina e fazem uma simples melancia render três ou quatro pratos. Como assim?

Quem ensina é Tereza Watanabe, diretora da Divisão de Alimentação do SESI-SP, que deu uma entrevista bem bacana para a revista do Conselho Regional de Nutrição – Região 3. Quer saber? Clica aqui.

O legal é que o SESI ministra cursos em suas unidades, por uma pechincha. Se joga aqui para saber mais detalhes.

 

 

 

 

 

 

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Arquivado em Alimentação, Bom, Bonito e Barato, Consumo Consciente, Custo de Vida, Feira, Gastos, Receitas

E o seu dinheiro, como vai?

Com os amigos, em casa, no trabalho, a gente fala sobre tudo, certo? Fofoca de BBB, peripécias amorosas, barraco na vizinhança, receita da Ana Maria Braga, a doença do filho, a liquidação anual, o futebol, a música, as piadas do Twitter, a bolsa da moda, o carrão do momento.

Mas reparou que é difícil ouvir uma conversa sobre dinheiro? Não aquela conversa batidíssima, sobre a grana curta. Mas um papo franco, aberto, esclarecedor.

Eu tenho um palpite: é um assunto que o povo acha chato. E é chato porque pouca gente entende. E como não entende, tem medo.

Chega, né?

Tem gente boa falando sobre o assunto e um pouco de boa vontade da galera também não faria mal. Mas se você ainda se sente pouco à vontade, poxa, vem pra cá, vem!

Quero fazer isso de uma maneira bem leve – e não leviana! Por meio de depoimentos, dicas e indicações de bons artigos, vamos aprender que lidar com dinheiro não é tão difícil assim!

Tá. Deixa eu contar um pouco sobre a minha pessoa: minha família é daquelas que passavam bons apertos ao longo do mês. Nunca faltou comida, carinho e muita instrução, mas como toda criança/adolescente, senti falta da mochila de ursinho, da calça de grife e do passeio no fim do ano. Via meus pais batalhando cada centavo. E, ao mesmo tempo que me ressentia por não ter um belo álbum de papéis de carta, fui aprendendo a dar valor nas coisas. Não tem melhor lição que essa.

Se eu aprendi direitinho? Mas é claro que não! Por vezes eu me enrolo no cartão, dou uma dilapidada nas economias. Faço escolhas erradas e quebro a cara. Mas não desisto nunca. Vou atrás de novo. Um dia a gente acha o equilíbrio.

Você é assim também? Ah, então embarca nessa comigo! Talvez não fiquemos ricas. Mas vamos nos divertir à beça. Isso é líquido e certo!

Um grande beijo,

Patrícia Nakamura

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